- 覺得長輩好難溝通？不是爸媽不聽話，而是方法用錯了！
作者: 黃金時代
「照顧爸媽好困難，我只是要他們裝助聽器以防安全、日常生活也要控制血糖血壓，但是他們都會生氣，也不聽我說話。」其實，這是台灣多數子女們的心聲。您是否在「照顧父母」這條路上，走得跌跌撞撞，走得精疲力盡？
- 什麼是「在家養老」？家有高齡長輩，又該如何規劃與進行？
作者: 黃金時代
長輩最期盼的，是能在熟悉的家中養老安度晚年。「在家養老」看似容易，但實際執行卻困難重重，誰是主要照顧者？家中設備如何安排？健康狀況要注意什麼？
- 每年秋冬是流感高峰！別忘了讓高齡長輩接種流感疫苗
作者: 黃金時代
每年秋冬為流感高峰季！流感併發重症的確定病例，多數為無接種當季流感疫苗、年齡層為65歲以上長者。黃金時代特約金時診所提醒民眾，高齡長者感染流感較容易併發重症，應儘早接種流感疫苗，及早獲得保護力。
- 年紀越大，罹患機率越高！長輩一定要認識的「帶狀疱疹」疫苗
作者: 黃金時代
50歲開始，免疫力會逐漸走下坡，而大家常聽到的「帶狀疱疹」（俗稱「皮蛇」）及疹後神經痛，都是年紀越大越容易發生的疾病。許多專家學者建議，年過50就應該要打帶狀疱疹疫苗，而施打疫苗是很好的預防方式。
- 當長輩有慢性疾病，罹患新冠肺炎後該如何照顧？看看專業團隊如何協助
作者: 黃金時代
照顧長輩是一條漫長的旅程，有時走得艱辛、疲累，尤其遇到新冠肺炎嚴峻之際，照護上更顯得綁手綁腳，家屬對於醫療問題有疑問，也不知如何處理，若是有個專業團隊給予協助，除了事半功倍，更能減輕照顧者的負擔。而這也是黃金時代存在的價值，只要您有需求，我們會盡全力協助！
- 間歇性斷食這麼夯，銀髮族適合嗎？聽聽看營養師怎麼說！
作者: 黃金時代
減重方法百百種，時下最流行的「間歇性斷食法」更是許多名人推崇的方式之一，但這樣子的斷食法，是否適用於有年紀的銀髮族呢？黃金時代合作夥伴「可苡營養諮詢中心」黃苡菱營養師提醒，長輩年齡越大，身體組成會改變，大部分長者肌肉會慢慢流失，若貿然斷食，恐影響血糖變化與肌肉流失。
- 黃金時代與 Wota Lifestyle 攜手合作，有專人協助訂房，帶長輩體驗高級酒店的奢華服務！
作者: 黃金時代
暖花開，百花齊放的季節來臨，此時節最適合家庭旅遊，但是訂房網這麼多酒店，又該如何選擇特別的房型？黃金時代與Wota Lifestyle合作，即日起至2022年12月31日，只要是黃金時代貴賓，未來安排出遊時想入住五星級酒店，皆有專人協助訂房，體驗頂級奢華的飯店服務。
- 50歲開始免疫力逐漸滑落！提升爸媽的防護力，這些疫苗你一定要認識
作者: 黃金時代
人體免疫力會隨著年齡增長而變弱，導致對抗外來病原的作戰能力降低，變得容易感染病毒或可能衍生其他疾病，黃金時代特約金時診所提醒民眾，成人不該忽視任何疾病帶來的威脅，讓事前的預防勝於後續治療。
- 定期健檢不是有做就好！「項目」做對了，才能真正為長輩找出病灶
作者: 黃金時代
國人飲食西化、餐餐大魚大肉，身體負擔變大，健康檢查更為重要。黃金時代特約金時診所護理師胡小姐提醒，國健署提供65歲以上民眾每年一次「成人健康檢查」，內容包括身體檢查、血液生化檢查、腎功能檢查及健康諮詢等項目，家有年長者可把握機會，定期讓長輩回去健檢。
- 長輩過年攻略／備藥、保暖、出遊、飲食重點一次看！
作者: 黃金時代
農曆新年即將到來，許多家庭開始規劃年夜菜及出遊，黃金時代樂活護理專員胡小姐提醒，許多長輩過年期間忌諱就醫，因此慢性病藥品藥品可能不足，得留意是否須提前回診；飲食上更應避免大魚大肉，才不會讓原本穩定的血糖血壓飆高。
「照顧爸媽好困難，我只是要他們裝助聽器以防安全、日常生活也要控制血糖血壓，但是他們都會生氣，也不聽我說話。」其實，這是台灣多數子女們的心聲。您是否在「照顧父母」這條路上，走得跌跌撞撞，走得精疲力盡？
長輩最期盼的，是能在熟悉的家中養老安度晚年。「在家養老」看似容易，但實際執行卻困難重重，誰是主要照顧者？家中設備如何安排？健康狀況要注意什麼？
每年秋冬為流感高峰季！流感併發重症的確定病例，多數為無接種當季流感疫苗、年齡層為65歲以上長者。黃金時代特約金時診所提醒民眾，高齡長者感染流感較容易併發重症，應儘早接種流感疫苗，及早獲得保護力。
50歲開始，免疫力會逐漸走下坡，而大家常聽到的「帶狀疱疹」（俗稱「皮蛇」）及疹後神經痛，都是年紀越大越容易發生的疾病。許多專家學者建議，年過50就應該要打帶狀疱疹疫苗，而施打疫苗是很好的預防方式。
照顧長輩是一條漫長的旅程，有時走得艱辛、疲累，尤其遇到新冠肺炎嚴峻之際，照護上更顯得綁手綁腳，家屬對於醫療問題有疑問，也不知如何處理，若是有個專業團隊給予協助，除了事半功倍，更能減輕照顧者的負擔。而這也是黃金時代存在的價值，只要您有需求，我們會盡全力協助！
減重方法百百種，時下最流行的「間歇性斷食法」更是許多名人推崇的方式之一，但這樣子的斷食法，是否適用於有年紀的銀髮族呢？黃金時代合作夥伴「可苡營養諮詢中心」黃苡菱營養師提醒，長輩年齡越大，身體組成會改變，大部分長者肌肉會慢慢流失，若貿然斷食，恐影響血糖變化與肌肉流失。
暖花開，百花齊放的季節來臨，此時節最適合家庭旅遊，但是訂房網這麼多酒店，又該如何選擇特別的房型？黃金時代與Wota Lifestyle合作，即日起至2022年12月31日，只要是黃金時代貴賓，未來安排出遊時想入住五星級酒店，皆有專人協助訂房，體驗頂級奢華的飯店服務。
人體免疫力會隨著年齡增長而變弱，導致對抗外來病原的作戰能力降低，變得容易感染病毒或可能衍生其他疾病，黃金時代特約金時診所提醒民眾，成人不該忽視任何疾病帶來的威脅，讓事前的預防勝於後續治療。
國人飲食西化、餐餐大魚大肉，身體負擔變大，健康檢查更為重要。黃金時代特約金時診所護理師胡小姐提醒，國健署提供65歲以上民眾每年一次「成人健康檢查」，內容包括身體檢查、血液生化檢查、腎功能檢查及健康諮詢等項目，家有年長者可把握機會，定期讓長輩回去健檢。
農曆新年即將到來，許多家庭開始規劃年夜菜及出遊，黃金時代樂活護理專員胡小姐提醒，許多長輩過年期間忌諱就醫，因此慢性病藥品藥品可能不足，得留意是否須提前回診；飲食上更應避免大魚大肉，才不會讓原本穩定的血糖血壓飆高。